|
Los
mitos sobre la lactancia materna proliferan en nuestra sociedad,
así que la Comisión Asesora de Lactancia de Lansinoh
ha creado un equipo para ayudar a corregir estos conceptos erróneos
con el deseo de que las nuevas mamás continúen dando
el pecho a su bebé durante los primeros 12 meses, que es
el tiempo recomendado. |
|
....................................................................................................................................................................... |
|
Mito:
Dar el pecho puede ser doloroso
Realidad:
Dar el pecho no debería ser doloroso, pero en las primeras
semanas de lactancia, además de la inflamación e hinchazón,
los pezones pueden estar sensibles e irritados. La hinchazón
y el dolor se citan con frecuencia como la principal razón
por la que las mamás dejan de dar el pecho. La posición
correcta de la mamá y del bebé es importante porque
puede evitar que se irriten los pezones y que la salida de leche
sea insuficiente. Si los pezones se irritan o se agrietan, se puede
aplicar la Lanolina Lansinoh
para hidratar y aliviar la piel del pezón. Además
la lanolina Lansinoh no contiene conservantes porque es una lanolina
ultra pura de uso médico, por lo que no es necesario limpiar
los pezones antes de dar el pecho al bebé.
|
|
....................................................................................................................................................................... |
|
Mito:
Un bebé "caprichoso" a la hora de mamar es un bebé
mal alimentado”.
Realidad:
Si un bebé amamantado por su madre es caprichoso a la hora
de comer, es probable que alguien, un familiar o amigo, sugiera
que el bebé no está comiendo lo suficiente. Aunque
no hay forma de saber cuánta leche está tomando el
bebé del pecho, el aumento de peso continuado y la vivacidad
del bebé indican que está tomando la suficiente. Los
pañales son otro buen indicador de que el bebé se
está alimentando correctamente. El pipí en los pañales
indica una buena hidratación, mientras que las caquitas indican
que el bebé ingiere las calorías suficientes. Al cuarto
día, se deben cambiar al menos cuatro pañales con
caquitas, y entre cuatro y cinco pañales con pipí
cada día. Hacia el séptimo día, la cantidad
de pañales con pipí aumentará de 6 a 8 al día.
Familiarízate con el tacto de los pañales desechables
secos y húmedos para tener mayor seguridad a la hora de reconocer
cuando un pañal ultra absorbente está mojado. Si tienes
dudas o preguntas consulta al pediatra o a un profesional sanitario. |
|
....................................................................................................................................................................... |
|
Mito:
No se debe despertar a un bebé para que mame.
Fact: Un
bebé recién nacido debe alimentarse entre 10 y 12
veces en un período de 24 horas. Aunque la mayoría
de los bebés indican que necesitan comer, no todos se despiertan
por sí mismos con la suficiente frecuencia durante las primeras
semanas de vida. Cuando éste sea el caso, deberías
despertar al bebé para la toma cuando sea necesario. |
|
....................................................................................................................................................................... |
|
Mito:
Alternar entre el pecho y el biberón no causa confusión
al bebé
Realidad:
Al principio, la alternancia entre el biberón y el pecho
puede causar que el bebé se confunda entre el pezón
y la tetina del biberón. En muy poco tiempo el bebé
puede aprender a preferir el biberón al pecho porque no ha
tenido la oportunidad de aprender los movimientos de la boca necesarios
para alimentarse correctamente del pecho. Intenta evitar el uso
de biberones y chupetes durante las primeras cuatro semanas de vida
del bebé.
|
|
....................................................................................................................................................................... |
|
Mito:
Si mi bebé mama cada hora no puedo llegar a producir suficiente
leche
Realidad:
Aunque a menudo se cita como una razón importante para no
dar el pecho, sólo alrededor del 1% de las mamás son
incapaces de producir leche suficiente para sus bebés. La
producción de leche materna se adapta a la oferta y la demanda,
de modo que si el bebé come más aumentará la
cantidad de leche. Es absolutamente normal que el bebé quiera
mamar cada dos horas, ya que la leche materna es más fácil
de digerir que la leche artificial. A menudo los bebés aumentan
la frecuencia de las tomas porque hacen un estirón, normalmente
hacia las tres semanas y a los tres, seis y nueve meses de edad.
Si te separas de tu bebé, es importante extraer leche con
la misma frecuencia con la que se alimentaría tu bebé
para que tu cuerpo continúe produciéndola. |
|
....................................................................................................................................................................... |
|
Mito:
Las mamás que dan el pecho deben usar ambos pechos en cada
toma.
Realidad:
No es tan importante que el bebé se alimente de ambos pechos
en cada toma como que termine con el primer pecho hasta agotar la
leche. La leche del principio de la toma sacia la sed del bebé
y le hidrata, mientras que la leche más espesa del final
de la toma tiene muchas grasas y proteínas que contribuyen
al crecimiento del bebé. Si tu bebé sólo mama
de un pecho, procura que en la siguiente toma comience con el otro
pecho para seguir produciendo la cantidad suficiente de leche. |
|
....................................................................................................................................................................... |
|
Mito:
Es imposible dar el pecho si trabajas
Realidad:
Es posible, y muy común, que las mamás den el pecho
y trabajen a tiempo completo o parcial, pero hace falta algo de
planificación y compromiso. Dado que tu cuerpo está
programado para producir leche, deberás hacer lo necesario
para extraer la leche en el trabajo o ir a casa a dar el pecho a
intervalos regulares durante el día.
Si el jefe te presiona por tu decisión de dar el pecho, puedes
decirle que estudios recientes han demostrado que los bebés
que maman sufren un 35% menos de enfermedades que los bebés
alimentados con leche artificial, con una reducción del 27%
de absentismo laboral de sus madres. También hay leyes en
vigor que protegen frente a la discriminación. Consulta la
normativa local o pregunta al departamento de recursos humanos. |
|
....................................................................................................................................................................... |
|
Mito:
Dar el pecho impide que el papá establezca un vínculo
estrecho con el bebé
Realidad:
A veces los papás de los bebés
que maman se sienten desplazados y creen que sólo la mamá
va a establecer un vínculo con el bebé. Las actividades
no relacionadas con la alimentación, como coger al bebé,
vestirlo, bañarlo y cambiarlo son ideales para que el papá
pueda sentir también una íntima conexión con
el bebé. Cuando un bebé está más nervioso
de lo habitual y el hambre no parece ser la causa de su malestar,
no hay nada mejor que recibir "los cuidados de papá”. |
|
....................................................................................................................................................................... |
|
Mito:
Antes del parto, las mamás deben frotarse los pezones con
una tela de toalla áspera para “endurecerlos”
Realidad:
La piel del pezón no necesita endurecerse. Esta acción
puede causar incluso irritación en los pezones y lesiones
en una
piel que ya está suave y muy dilatada, con lo que prácticamente
se consigue el agrietamiento de los pezones. Lo que necesita la
piel
de los pezones es más bien mantener la elasticidad. |
|
....................................................................................................................................................................... |
